אויב איר האָט ליידן פון ריקערייטינג עפּיסאָודז פון וואַקינג אַרויף צו אָטעמען דורך אַ מאַוטפּיס, איר קען וועלן צו באַקומען אַ שלאָפן אַפּנעאַ מאָניטאָר.עס זענען עטלעכע טייפּס בנימצא, און אַלע דריי קענען זיין וווילטויק פֿאַר מאָניטאָרינג סימפּטאָמס פון שלאָפן אַפּנעאַ.דיין דאָקטער קען סדר בלוט טעסץ צו קאָנטראָלירן דיין האָרמאָנע לעוועלס און ויסשליסן ענדאָוקריין דיסאָרדערס.אנדערע טעסץ אַרייַננעמען פּעלוויק אַלטראַסאַונד צו אָפּשאַצן די אָווועריז פֿאַר סיס אָדער פּאָליסיסטיק אָוווערי סינדראָום.אַלטערנאַטיוועלי, איר קען האָבן צו מאַכן זיכער לייפסטייל ענדערונגען צו אַדרעס דעם צושטאַנד.פֿאַר בייַשפּיל, איר קען דאַרפֿן צו פאַרלירן וואָג אָדער האַלטן סמאָוקינג, אָדער איר קען דאַרפֿן צו מייַכל דיין נאַסאַל אַלערדזשיז.
שלאָפן אַפּנעאַ מאָניטאָר
א שלאָף אַפּנעאַ מאָניטאָר איז אַ מיטל וואָס רעקאָרדירט די קוואַליטעט פון שלאָפן בייַ נאַכט.דורך ניצן אַ GSM נעץ, דעם מיטל מעסטן אַ פּאַציענט 'ס דויפעק קורס, ברידינג מי און פּראָצענט פון זויערשטאָף אין די בלוט.די אינפֿאָרמאַציע עס קאַלעקץ קענען זיין געוויינט צו ינערווין אין אַ נויטפאַל אָדער העלפן אַ מענטש צוריקקריגן פון אַן עפּיזאָד.דאָ זענען די בענעפיץ פון ניצן דעם מיטל.די הויפּט בענעפיץ פון דעם מיטל זענען זייַן אַפאָרדאַבילאַטי, פּאָרטאַביליטי און יז פון נוצן.
א שלאָפן אַפּנעאַ מאָניטאָר וואָס אַרבעט מיט אַ רירעוודיק גסם נעץ איז אַ פּראַמאַסינג אָלטערנאַטיוו פֿאַר פּאַטיענץ און זייער קערידזשערז.די טעכנאָלאָגיע סענדז אַ רעגע SMS וועגן אַ פּאַציענט 'ס ברידינג טנאָים.ניט ענלעך אַ טראדיציאנעלן ECG מאָניטאָר, עס קענען אויך צושטעלן אַ קול אָנזאָג צו כעלטקער טוערס און פּאַטיענץ 'פאַמיליעס.ווייַל די סיסטעם איז פּאָרטאַטיוו, עס קענען זיין געוויינט אין דער היים סוויווע דורך פּאַטיענץ.דאָס אַלאַוז דאקטוירים צו מאָניטאָר פּאַטיענץ רימאָוטלי און מיטטיילן זייער פאַמיליעס פון קיין אַפּנעאַ געשעענישן וואָס קען פּאַסירן.
עס זענען עטלעכע פאַרשידענע טייפּס פון שלאָפן אַפּנעאַ מאָניטאָרס בנימצא.איינער פון די איז די דויפעק אָקסימעטרי מאָניטאָר, וואָס ניצט אַ מיטל קליפּט צו דער פּאַציענט 'ס פינגער.עס מעסטן זויערשטאָף לעוועלס אין די בלוט און אַלערץ אויב די לעוועלס טונקען.א ענלעך מיטל גערופן אַ נאַסאַל דרוק מאָניטאָר קענען אויך זיין געניצט צו מאָניטאָר אָטעם.שלאָפן אַפּנעאַ מאָניטאָרס זענען מער טייַער ווי טראדיציאנעלן מאָניטאָרס.אין עטלעכע קאַסעס, אַ פּאַציענט קען זיין ביכולת צו דינגען הויך-קוואַליטעט ויסריכט.
שלאָפן אַפּנעאַ סימפּטאָמס
כאָטש די סיבה פון שלאָפן אַפּנעאַ איז אומבאַקאַנט, עס זענען עטלעכע פּראָסט סימפּטאָמס וואָס אָנווייַזן דעם צושטאַנד.עטלעכע מענטשן האָבן שוועריקייט ברידינג בשעת זיי שלאָפן און קען האָבן צו טוישן שטעלעס.די מערסט פּראָסט באַהאַנדלונג איז די נוצן פון אַ CPAP מאַשין, וואָס האלט די אַירווייַ אָופּאַנד בעשאַס שלאָפן.אנדערע טריטמאַנץ אַרייַננעמען positive דרוק לופט טעראַפּיע און לייפסטייל מאָדיפיקאַטיאָנס צו מוטיקן אַ מער רעסטפאַל שלאָפן.פֿאַר די וואס זענען נישט ביכולת צו פאַרריכטן די סיבות פון שלאָפן אַפּנעאַ, CPAP טעראַפּיע איז די גאָלד נאָרמאַל באַהאַנדלונג.
עטלעכע פּראָסט סימפּטאָמס פון שלאָפן אַפּנעאַ אַרייַננעמען מידקייַט, יריטאַבילאַטי און פאָרגעטפולנעסס.דער מענטש קען האָבן אַ טרוקן מויל, נאָד אַוועק בעשאַס אַקטיוויטעטן זיי נאָרמאַלי טאָן, אָדער אפילו בשעת דרייווינג.די פעלן פון שלאָפן קענען אויך ווירקן זייער שטימונג, לידינג צו סנאַפּפּינעסס און פאָרגעטפולנעסס בעשאַס דעם טאָג.ניט ריכטיק צי איר ליידן פון שלאָפן אַפּנעאַ אָדער נישט, עס איז קריטיש צו זוכן אַ מעדיציניש דיאַגנאָסיס.
כאָטש איר קען נישט פאַרשטיין עס, איר זענט מיסטאָמע נישט אַליין.א סליפּינג שוטעף קען אויך באַמערקן וואונדער פון שלאָפן אַפּנעאַ.אויב דיין שוטעף איז אַווער פון דעם פּראָבלעם, ער אָדער זי קען רופן אַ מעדיציניש פאַכמאַן.אַנדערש, אַ הויזגעזינד מיטגליד אָדער אַ משפּחה מיטגליד קען באַמערקן סימפּטאָמס.אויב די סימפּטאָמס זענען פּערסיסטענט, עס איז צייט צו זוכן מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט.איר קענט אויך זאָגן אויב איר ליידן פון שלאָפן אַפּנעאַ אויב איר פילן מיד אַלע די צייט בעשאַס דעם טאָג.
שלאָפן אַפּנעאַ מאַשין
א שלאָף אַפּנעאַ מאַשין איז אַ מיטל וואָס וועט דרוקן די לופט אין דיין צימער, פּרעווענטינג אַבסטראַקשאַנז און ינטעראַפּשאַנז בעשאַס דיין שלאָפן.א מאַסקע איז יוזשאַוואַלי געשטעלט איבער די מויל און נאָז און פארבונדן צו די מאַשין דורך אַ קישקע.די מאַשין קען זיין געשטעלט אויף די שטאָק בייַ דיין בעט אָדער מנוחה אויף אַ נייטסטאַנד.רובֿ פון די דעוויסעס דאַרפן עטלעכע צוגעוווינט, אָבער עס וועט יווענטשאַוואַלי באַקומען געוויינט צו זיין שטעלע און די סומע פון לופט דרוק עס דיליווערז.
ווען טשוזינג אַ שלאָף אַפּנעאַ מאַסקע, געדענקען אַז דיין פּנים איז יינציק, אַזוי קלייַבן דער איינער וואָס בעסטער פּאַסיק דיין פּנים פאָרעם און גרייס.רובֿ שלאָפן אַפּנעאַ מאשינען זענען כמעט שטיל, אָבער עטלעכע זענען טומלדיק.אויב איר געפֿינען אַז די ראַש מדרגה איז צו הויך, איר קען דאַרפֿן צו זוכן אַ דאָקטער ס עצה איידער איר קויפן אַ שלאָפן אַפּנעאַ מאַשין.עס איז אַ גוטע געדאַנק צו פּרובירן עטלעכע פאַרשידענע סטיילז איידער סעטאַלינג אויף אַ ספּעציפיש איינער.
מעדיקאַרע קאָווערס שלאָפן אַפּנעאַ מאשינען אַרויף צו 80%.די מאַשין וועט זיין באדעקט פֿאַר אַ דריי-חודש פּראָצעס צייַט, אָבער עס וועט קאָסטן די פּאַציענט נאָך צען חדשים פון פּראָקאַט.דעפּענדינג אויף די פּלאַן איר האָבן, איר קען אויך האָבן צו באַצאָלן פֿאַר די טובינג.עטלעכע פּלאַנז קען אפילו דעקן די פּרייַז פון אַ שלאָפן אַפּנעאַ מאַשין.עס איז וויכטיק צו פרעגן דיין פאַרזיכערונג שפּייַזער וועגן די קאַווערידזש פֿאַר שלאָפן אַפּנעאַ דעוויסעס ווייַל ניט אַלע פּלאַנז דעקן די דעוויסעס.
פּאָסטן צייט: נאוועמבער-06-2022